La categoria SALUTE del nostro sito è pensata per offrirti informazioni utili e aggiornate su come prenderti cura del tuo benessere fisico e mentale. Qui troverai articoli su alimentazione sana, fitness, prevenzione e rimedi naturali, con consigli pratici per migliorare la tua qualità di vita. Dai suggerimenti per mantenere un equilibrio psicofisico alle ultime novità in campo medico, questa sezione ti guida passo dopo passo verso uno stile di vita più sano e consapevole. Scopri come gestire lo stress, migliorare la tua energia quotidiana e prenderti cura di te stesso con le migliori pratiche per il tuo benessere.
Riuscire a svolgere il lavoro dei sogni è una realtà che purtroppo riguarda poche persone e queste non sentono affatto lo stress, perchè lavorano divertendosi avendo avverato il loro sogno, ma tutti gli altri? Beh per la stragrande maggioranza delle persone i sogni non si sono avverati e sono costretti a svolgere altri tipi di … Leggi tutto
Lo stress da lavoro è una problematica sempre più diffusa fra le persone, troppe volte sottovaluata. Sebbene non si tratti di una vera patologa, è una condizione psicologica che, se trascurata, può provocare perfino dei sintomi fisici, come il mal di testa, la stanchezza, il mal di stomaco, mancanza di concentrazione e fatica a dormire. … Leggi tutto
Lo stress lavoro correlato è una problematica di grande importanza al giorno d’oggi. Per rendersene conto, basta ricordare il suo essere più volte chiamato in causa nella Legge 81/08, il testo normativo che, in Italia, ha rivoluzionato l’approccio alla sicurezza sul lavoro. Con numeri alti, e i dati Inail lo confermano, soprattutto nel terziario, può … Leggi tutto
Al mondo ci sono un bel po’ persone che amano così tanto il cocco da farlo diventare una vera e propria ossessione: creme, shampoo, profumi ed anche… il latte! In molti ricercano delle valide alternative al classico latte da colazione, e tra queste ultime è presente proprio il latte di cocco. Ottenuto a partire della … Leggi tutto
Chi non ama il latte normale o non lo digerisce cerca sempre delle soluzioni o per meglio dire delle alternative che possono davvero essere diverse visto che in commercio ne esistono davvero tante. Ad esempio che cosa sappiamo del latte di avena? E’ una bevanda unica e al tempo stesso leggera. Ma quello che non … Leggi tutto
Gli amanti del formaggio sanno bene quanto gustoso possa essere un prodotto di questa categoria che venga sottoposto al processo della stagionatura. In effetti si tratta di un metodo di conservazione che consente al prodotto di assumere delle sfumature uniche nel suo genere che gli consentono di ottenere denominazioni e soprattutto notorietà. Non sempre però … Leggi tutto
Conservare i limoni a lungo prevede una minima conoscenza di questi frutti, che fanno parte degli agrumi, naturalmente portati ad avere una “vita” abbastanza breve se lasciati così come sono, è però possibile utilizzari vari metodi e trucchi per allungare il tempo di conservazione. In questo caso è decisamente oppotuno considerare infatti cosa fa “invecchiare” … Leggi tutto
Sei un amante del lime? Molto probabilmente, anche se adori il succo di lime non ti sei mai chiesto cosa in realtà contenga. Parliamo di un piccolo frutto pieno di vitamina C, flavonoidi e acidi organici. Insomma, tutte cose che fanno bene alla nostra salute e a quanto pare soprattutto alla pressione arteriosa. Infatti, gli … Leggi tutto
Il latte di mandorla è un tipo di bevanda da sempre considerato estremamente utile per l’organismo ed anche decisamente pregiato, dalla produzione on banale e questo fattore continua a condizionare il prezzo. Di contro è un alimento assolutamente duttile per vari regimi alimentari, allo stesso tempo sono molte le fonti che evidenziano un impatto positivo … Leggi tutto
Sicuramente ci è capitato più di una volta di trovarci davanti ad un cesto di mele che fino a qualche giorno prima era invitante, ma che ora si è trasformo in un ammasso di frutta molle e ammaccata. Conservare le mele, come del resto tutta la frutta, non è sempre semplice e abbiamo bisogno di … Leggi tutto
